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Tension & cœur

Cette rubrique réunit les guides pour mesurer sa tension artérielle et suivre son rythme cardiaque : matériel, conditions de mesure, lecture des chiffres et situations où il faut en parler à un médecin. Une mesure à domicile complète la consultation, elle ne la remplace pas.

Pour bien débuter : comment bien mesurer sa tension à la maison, l’automesure tensionnelle et la règle des 3, comprendre les chiffres de la tension et choisir un tensiomètre. Côté cœur : la fréquence cardiaque au repos et les chiffres qui doivent alerter.