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Pourquoi opter pour un masque de nuit pour dormir ?

administrateur
Un bon sommeil est indispensable à une vie équilibrée. Dans un environnement où les écrans dominent le quotidien et où les sources de lumière sont omniprésentes, il n’est pas souvent aisé de se créer une bulle propice à un bon endormissement. Le masque de nuit s’impose dès lors comme un......

Pourquoi équilibrer ses énergies avec le reiki ?

Journal
Selon la philosophie nippone, une énergie circule dans tout le corps. Lorsque des blocages surviennent, ils vont générer des troubles physiques ou psychologiques. Les séances de reiki consistent en une thérapie holistique pour restaurer le circuit de l’énergie. Sa pratique permet bien souvent une libération en éliminant les blocages.  Découvrir......

Le massage érotique en quelques lignes

Nathalie Silvin
Pour renforcer la complicité érotique dans un couple, le massage érotique s’avère une excellente idée. Depuis quelques années, il fait de nombreux adeptes aussi bien, hommes que femmes. Ceux-ci se laissent facilement tenter, et poussent les portes des instituts spécialisés dans le domaine. Ce massage se pratique pour le simple......

Améliorer ses défenses naturelles au quotidien

Journal
Nombreuses sont les promesses que l’on entend dans les différentes publicités à la radio ou à la télévision, mais aussi que l’on peut lire sur internet ou dans nos boîtes de courrier électronique. Pourtant toutes les propositions qui sont faites pour améliorer notre bien-être ne se valent pas et il......

Les cours de Pilates, les points forts à ne pas négliger

Journal
Le Pilates va permettre de développer sa souplesse, sa coordination et acquérir une concentration totale. C’est une approche conceptuelle du mouvement. On classe la méthode du Pilates parmi les techniques dites « gym douce ». Très en vogue depuis plusieurs années, le Pilates est très apprécié des célébrités. Il va faire......