Sexualité
La rubrique sexualité aborde la vie intime sous l’angle de la santé : libido, intimité du couple, précautions et situations où consulter. Les contenus sont informatifs, sans jugement et sans promesse de résultat.
À lire : la libido, la sophrologie et l’intimité du couple et la sexualité en ligne.
Vie de couple : comment raviver le désir de son homme
En bref Pour raviver le désir de son homme, les leviers les plus fiables sont la communication, la nouveauté, l’initiative partagée et le sentiment d’être désiré, toujours dans le respect du consentement de chacun. Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), la santé sexuelle suppose des expériences agréables et sûres,......
Sophrologie et intimité du couple : ce qu’elle peut apporter
En bref La sophrologie peut aider un couple dont l’intimité souffre du stress ou de la tension, en complément d’un avis médical, mais son efficacité reste peu étudiée. Selon la Fondation pour la recherche médicale, un rapport d’expertise de l’Inserm (2020) ne retient qu’un intérêt relatif dans trois domaines, dont......
Impuissance sexuelle : tout savoir sur les dysfonctions érectiles et comment les surmonter
Quand tu fais face à des troubles de l’érection, tu te demandes souvent si c’est “grave”, si ça va passer tout seul, ou s’il faut consulter. La réalité, c’est que l’impuissance sexuelle — qu’on appelle aussi dysfonction érectile — peut être ponctuelle, liée au stress, ou plus durable et nécessiter......
La dépendance sexuelle est-elle liée à une libido élevée?
Avoir une sexualité active, multiplier les partenaires ou aimer le sexe n’est pas automatiquement un problème. La vraie question, c’est de savoir si ce désir reste libre, choisi et compatible avec ta vie, ou s’il devient envahissant, incontrôlable et source de souffrance. Si tu te demandes si tu as simplement......
Orgasme : comment être sûr de jouir ?
Si tu te demandes comment être sûre de jouir, la vraie réponse n’est pas “faire comme il faut” une fois pour toutes. Dans la pratique, l’orgasme féminin dépend surtout de la connaissance de ton corps, de la détente, de la stimulation adaptée et d’une communication claire avec ton partenaire. Et......
Comment améliorer naturellement sa libido ?
En bref Améliorer naturellement sa libido passe d’abord par l’identification de ce qui la freine (stress, difficultés de couple, alcool, médicaments, changements hormonaux, fatigue), puis par l’hygiène de vie et le dialogue. Selon le NHS, le service de santé britannique, une baisse du désir est fréquente et a souvent plusieurs......
Offrir un massage naturiste : ce qu’il faut savoir avant
En bref Offrir un massage naturiste, massage de détente reçu sans vêtements, peut faire un cadeau original à condition que la personne en ait réellement envie et que l’établissement soit choisi avec soin. Depuis deux arrêts de la Cour de cassation du 29 juin 2021, le massage de bien-être sans......
Échangisme en couple : en parler, poser des limites, se protéger
En bref Se lancer dans l’échangisme à deux suppose un choix partagé, discuté à l’avance, des limites claires et une protection systématique contre les infections sexuellement transmissibles (IST). Selon Santé publique France, le consentement doit être libre et volontaire, et il peut être retiré à tout moment, même pendant le......
Le bodystocking, la lingerie féminine et sexy par excellence !
Sexy, suggestif, glamour et résolument féminin, le bodystocking est une pièce de lingerie qui attire de plus en plus de femmes. Si tu cherches un dessous capable de sublimer ta silhouette tout en renforçant ton assurance, tu te demandes sûrement si cette lingerie est faite pour toi. Concrètement, le bodystocking......
Sex Doll silicone ou gonflable Poupee robotique France
Si tu cherches une sex doll, tu veux probablement savoir une chose très simple : quelle matière choisir, quel niveau de réalisme attendre, et comment acheter un modèle fiable sans mauvaise surprise. Dans la pratique, une sex doll n’est pas seulement une “poupée sexuelle”. Les modèles actuels peuvent aussi servir......
2 idées très sensuelles à découvrir en couple
Si tu es en couple depuis un certain temps, tu as peut-être remarqué que la routine s’installe aussi dans l’intimité. Ce n’est ni rare ni inquiétant : dans la pratique, beaucoup de couples traversent cette phase. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe des expériences simples et sensuelles pour remettre du......
Pourquoi mon pénis est-il tordu ?
Si tu remarques que ton pénis est tordu, tu te demandes sûrement si c’est normal, si c’est grave, et surtout ce qu’il faut faire maintenant. Dans la pratique, une courbure du pénis peut avoir des causes très différentes : certaines sont bénignes et présentes depuis toujours, d’autres apparaissent plus tard......
Les relations sexuelles pour prévenir des cancers
Et si ta vie sexuelle avait un impact sur ta santé, y compris sur certains cancers ? C’est une question que beaucoup de personnes se posent, surtout quand elles croisent des études qui parlent du cancer de la prostate, du cancer du sein, de la fréquence des orgasmes ou encore......
La sexualité en maison de retraite : pourquoi pas ?
Si tu te demandes si la sexualité en EHPAD est autorisée, la réponse est oui dans le principe : une personne âgée conserve ses droits, sa vie privée et son intimité, même en maison de retraite. En pratique, le vrai sujet n’est pas “est-ce permis ?”, mais “comment le permettre......
Combien de temps doivent durer les préliminaires ?
Tu te demandes sûrement combien de temps doivent durer les préliminaires pour vraiment faire monter le désir et favoriser le plaisir. La réponse courte : il n’existe pas de durée universelle. En pratique, une dizaine de minutes constitue souvent une bonne base, mais tout dépend de la personne, du contexte......
