Les bienfaits de la pratique de l’aquafitness
Outre les entraînements dans les salles de sport, il est tout à fait possible de sculpter son corps en pratiquant des activités aquatiques. De nombreux centres œuvrant dans le domaine proposent une panoplie de cours adaptés aux attentes de chacun. Pour ceux qui hésitent encore, ci-dessous quelques avantages de la......