Santé

En bref Pour soulager un mal de tête, un état grippal, une douleur dentaire ou des courbatures, on associe des mesures simples (repos, hydratation, calme) et, si besoin, un antalgique courant comme le paracétamol ou l’ibuprofène, choisi avec le pharmacien. Selon l’ANSM, sans avis médical, le paracétamol et les anti-inflammatoires......

En bref La téléassistance met une personne âgée vivant à domicile en contact avec un téléopérateur en cas de problème (chute, malaise…), 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7. Elle repose sur un bouton d’appel porté sur soi ou sur un boîtier, parfois complété par un détecteur de......

En bref Les équipements d’urgence à avoir chez soi se résument à une trousse de premiers secours, un téléphone chargé avec les numéros d’urgence, les traitements habituels du foyer et, en cas de crise majeure, un sac d’urgence. La Croix-Rouge française conçoit son sac d’urgence pour couvrir les 72 premières......

En bref Le zinc est essentiel au système immunitaire : il aide l’organisme à combattre bactéries et virus, et il intervient dans la fabrication des protéines et de l’ADN. Le corps ne le stocke pas en réserve importante : il doit être apporté régulièrement par l’alimentation (huîtres, viandes, poissons, œufs,......

En bref Bien choisir son matériel médical, c’est vérifier qu’il s’agit d’un dispositif médical marqué CE, adapté à l’usage prévu, vendu par un vendeur identifiable et accompagné d’une notice. Selon la DGCCRF, aucun dispositif médical ne peut être mis sur le marché sans marquage CE obtenu avant sa commercialisation. Certains......

En bref Une personne en situation de handicap peut être aidée chez elle par un service autonomie à domicile (SAD), qui assure l’aide aux gestes du quotidien et, selon les cas, les soins infirmiers, ainsi que par un SAVS ou un SAMSAH pour l’accompagnement. Depuis la réforme engagée en 2023,......

En bref L’hypnose ne traite pas l’allergie : elle peut au mieux accompagner le vécu des symptômes (stress, appréhension), à côté d’un suivi médical. L’allergie repose sur une réaction du système immunitaire à une substance en principe inoffensive, l’allergène ; son diagnostic relève du médecin ou de l’allergologue. Selon l’Assurance......

En bref Le thermalisme est l’utilisation médicale d’eaux minérales naturelles, sous forme de bains, douches, boues ou inhalations, au cours d’une cure encadrée par un médecin thermal, en complément du traitement habituel d’une maladie chronique. Selon l’Assurance Maladie, une cure conventionnée dure 18 jours de soins effectifs et doit être......

En bref Aucun remède naturel ne guérit une cystite : selon l’Assurance Maladie, cette infection urinaire se traite par un antibiotique adapté, prescrit par un médecin ou délivré par un pharmacien après test. Boire au moins 1,5 litre de liquides non alcoolisés par jour et uriner sans se retenir accompagnent......

En bref Contre le mal de dent, les remèdes naturels (clou de girofle, ail, rinçages) n’offrent au mieux qu’un confort passager : aucun ne soigne une carie ou une infection, qui relèvent du chirurgien-dentiste. Selon l’Assurance Maladie, la carie est une destruction des tissus durs de la dent par les......

En bref Si vous sentez venir un éternuement, mieux vaut ne pas le bloquer en pinçant le nez et en fermant la bouche : éternuez dans un mouchoir jetable ou, à défaut, dans le pli du coude. Bloquer complètement un éternuement fait fortement monter la pression dans les voies respiratoires......

En bref Le virus Zika est un virus transmis surtout par des moustiques du genre Aedes ; il passe souvent inaperçu, mais une infection pendant la grossesse peut entraîner des malformations chez l’enfant. Selon l’OMS, 92 pays et territoires ont fait état d’une transmission du virus Zika ; l’épidémie des......

En bref Hors de la cuisine, l’oignon sert surtout de produit de dépannage pour la maison : frotter une grille, prétraiter une tache, faire briller un métal terni ou masquer une odeur. Ses usages « santé » (piqûre, gorge, brûlure, acné, cheveux) relèvent de la tradition et ne sont pas......

En bref Pour réduire le gonflement des pieds lié à une mauvaise circulation veineuse, l’Assurance Maladie conseille de marcher au moins 20 minutes par jour, de surélever les jambes, de fuir la chaleur et d’éviter les vêtements et chaussures qui serrent. Ce gonflement, appelé œdème, s’aggrave typiquement le soir, à......

En bref La fasciite plantaire, ou aponévrosite plantaire, est une douleur sous le talon liée à la surcharge de l’aponévrose plantaire ; elle se soulage d’abord par des mesures simples : étirements, chaussage adapté, talonnettes et réduction des contraintes. La douleur est typiquement maximale aux premiers pas du matin et......

En bref Respirer des huiles essentielles peut procurer une sensation agréable quand on se sent épuisé, mais aucune n’a démontré d’effet sur la fatigue elle-même. Selon le centre fédéral américain NCCIH, les effets de la lavande sur le stress, l’anxiété ou le sommeil restent incertains. Les huiles essentielles ne sont......

En bref Les remèdes dits naturels ne traitent pas une infection vaginale : une mycose, une vaginose bactérienne ou une trichomonase relèvent d’un traitement adapté à leur cause. Selon l’Assurance Maladie, environ deux tiers des vaginites sont infectieuses, et la mycose à Candida albicans représente la moitié de ces infections.......

En bref Six troubles reviennent souvent chez les femmes : règles douloureuses et syndrome prémenstruel, jambes lourdes et gonflement, varices, cystite, mycose vaginale et migraine. Selon l’Assurance Maladie, les règles douloureuses de l’adolescence sont la première cause d’absentéisme scolaire chez l’adolescente et professionnel chez la femme jeune. La migraine touche......

En bref Les reins ne se « nettoient » pas avec une cure : ils filtrent le sang en continu, et ce sont des habitudes régulières qui les protègent. Les gestes les mieux établis : boire suffisamment, limiter le sel (moins de 5 g par jour selon l’OMS), ne pas......

En bref Une perte vaginale brune correspond en général à un peu de sang mêlé aux sécrétions vaginales, souvent juste avant ou juste après les règles. Selon l’Assurance Maladie, des saignements entre les règles sous pilule estroprogestative justifient de consulter son médecin. Selon l’OMS, la périménopause s’accompagne de changements de......

En bref Le jus de citron ne traite pas une hépatomégalie : le traitement dépend de la cause de l’augmentation de volume du foie, identifiée par un médecin. L’hépatomégalie est un signe clinique, pas une maladie : elle peut traduire une hépatite, une stéatose (foie gras), une atteinte liée à......

En bref L’usure de la hanche, ou coxarthrose, est une arthrose : une maladie de l’articulation qui détruit progressivement le cartilage, favorisée par l’âge, le surpoids, les blessures et certaines anomalies anatomiques. Selon l’Inserm, environ 10 millions de personnes sont touchées par l’arthrose en France, et la hanche représente environ......

En bref Le thé vert est une boisson peu calorique riche en catéchines, des polyphénols dont le principal est l’EGCG ; bu en infusion, il est jugé généralement sûr par l’Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA). Les extraits concentrés en compléments alimentaires sont différents : l’EFSA associe 800 mg......

Si tu souffres d’hémorroïdes, tu sais à quel point la douleur, les démangeaisons, les brûlures et parfois les saignements peuvent vite devenir envahissants. Dans la pratique, l’objectif n’est pas seulement de calmer la crise, mais aussi d’éviter qu’elle revienne. C’est pour ça qu’il faut agir sur deux leviers en même......

En bref Les aliments les plus utiles en cas d’anémie par manque de fer sont le foie, la viande, le poisson et les fruits de mer, complétés par les légumineuses, les noix, les céréales, le jaune d’œuf et les légumes à feuilles vertes, selon l’Anses. Le fer héminique, présent uniquement......

En bref Les femmes, comme les hommes, ont besoin d’oméga-3 parce que l’organisme ne sait pas fabriquer l’acide alpha-linolénique (ALA) et produit trop peu de DHA : ils doivent venir de l’alimentation. Les besoins prennent une importance particulière pendant la grossesse et l’allaitement : l’ANSES a défini des références nutritionnelles......

En bref Le pied diabétique désigne l’ensemble des lésions du pied (plaie, ulcère, infection) favorisées par le diabète, surtout quand la sensibilité ou la circulation du pied sont atteintes. Les principaux facteurs de risque sont la neuropathie (perte de sensibilité), l’artériopathie (mauvaise circulation), les déformations du pied et les antécédents......

En bref Une infusion au CBD se prépare avec des fleurs ou feuilles de chanvre à faible teneur en THC, de l’eau chaude et, le plus souvent, un ingrédient gras (lait, boisson végétale, beurre ou huile), car le CBD se dissout mal dans l’eau. En France, la vente de fleurs......

Si tu te demandes si se faire vomir après les repas peut faire maigrir, la réponse est claire : oui, la balance peut bouger à court terme, mais c’est une fausse bonne idée, dangereuse pour ta santé et inefficace pour construire une perte de poids durable. En pratique, vomir ne......

En bref Un logiciel médical sert à tenir le dossier des patients, rédiger les prescriptions, gérer les rendez-vous et la facturation, et échanger avec les autres soignants. Les données de santé sont des données sensibles : selon la CNIL, leur accès doit être limité aux personnes habilitées et protégé (mots......

En bref Emmener un enfant chez le dentiste permet de repérer tôt les caries et les problèmes de position des dents, et d’installer de bonnes habitudes d’hygiène et d’alimentation. Selon l’UFSBD, l’examen de prévention M’T dents est proposé chaque année de 3 à 24 ans depuis avril 2025. Cet examen......

En bref Un siège ou un fauteuil ergonomique aide à prévenir les TMS (troubles musculosquelettiques) au bureau s’il est bien réglé pour chaque salarié et intégré à une démarche plus large : aménagement du poste, pauses, alternance des tâches. Selon l’Assurance Maladie, les TMS représentaient 88 % des maladies professionnelles......

En bref La télémédecine est la pratique médicale à distance au moyen des technologies de l’information : elle relie un patient et un médecin, ou plusieurs professionnels de santé entre eux. Elle regroupe cinq actes : téléconsultation, téléexpertise, télésurveillance médicale, téléassistance médicale et réponse médicale apportée dans le cadre de......

En bref Une cure thermale à Balaruc-les-Bains se justifie surtout pour deux orientations : la rhumatologie (articulations, dos) et la phlébologie (circulation veineuse), qu’il est possible d’associer. Pour être remboursée, la cure doit être prescrite par un médecin, durer 18 jours de soins et se dérouler dans un établissement agréé,......

En bref Bien choisir son orthodontiste, c’est vérifier sa qualification, obtenir un diagnostic et un plan de traitement expliqués, un devis écrit détaillé et un suivi clair. L’orthodontiste spécialiste suit, après ses études de chirurgie dentaire et le concours de l’internat en odontologie, un diplôme d’études spécialisées en orthopédie dento-faciale......

En bref Les mesures naturelles reconnues contre la migraine sont simples : s’allonger au calme et dans l’obscurité, poser un linge froid sur le front et boire de l’eau dès le début de la crise, selon l’Assurance Maladie. Pour espacer les crises, l’Assurance Maladie et l’Inserm mettent en avant un......

En bref Les acariens de la poussière ne sont pas dangereux pour la plupart des gens, mais ils sont, selon l’Inserm, l’une des trois principales causes de rhinite allergique, avec les pollens de graminées et les chats. Chez les personnes allergiques, ils provoquent une rhinite présente toute l’année, parfois une......

En bref Un mal de gorge se soulage surtout par des gestes simples : boire régulièrement, se reposer, manger froid et éviter les aliments acides, selon l’Assurance Maladie. La plupart des angines sont virales : de 60 à 75 % chez l’enfant et de 75 à 90 % chez l’adulte......

En bref Les signes d’alerte du burn-out sont un épuisement qui ne cède pas au repos, une prise de distance cynique vis-à-vis du travail et un sentiment d’inefficacité, souvent accompagnés de troubles du sommeil, d’irritabilité et de difficultés de concentration. Selon la Haute Autorité de santé (HAS), le burn-out est......

En bref Les maladies thyroïdiennes les plus fréquentes sont l’hypothyroïdie (thyroïde trop peu active) et l’hyperthyroïdie (thyroïde trop active), souvent d’origine auto-immune. Selon l’Assurance Maladie, l’hypothyroïdie touche 1 à 2 % de la population française et la maladie de Hashimoto en est la première cause. La maladie de Basedow est......

En bref Les petits remèdes reconnus contre les acouphènes sont surtout des habitudes : éviter le silence complet grâce à un bruit de fond doux, limiter l’alcool et la caféine, arrêter le tabac, gérer le stress et protéger ses oreilles du bruit. Selon l’Assurance Maladie, les acouphènes sont temporaires dans......

En bref Porter des talons hauts souvent et longtemps expose surtout l’avant-pied et la cheville : frottements, cors, douleurs, déformations favorisées et risque d’entorse. Selon l’Assurance Maladie, les chaussures à talons hauts et à bout étroit favorisent l’hallux valgus (oignon), sans en être la cause principale. L’Assurance Maladie cite aussi......

En bref L’avocat est un fruit riche en graisses insaturées et en fibres, qui peut remplacer des matières grasses moins favorables dans une alimentation équilibrée. Un avocat moyen apporte environ 240 kcal, 22 g de lipides dont 15 g de graisses mono-insaturées, et 10 g de fibres, selon l’École de......

En bref Face à la grippe, les bons réflexes sont le repos, une hydratation abondante, le paracétamol si la fièvre est mal tolérée, le port d’un masque près des autres et la surveillance des signes de gravité. Selon l’Assurance Maladie, la grippe guérit en une semaine environ chez une personne......

En bref Les signes qui montrent que vous ne buvez pas assez sont, selon l’Assurance Maladie, la soif, des lèvres sèches, des urines moins abondantes, une fatigue inhabituelle et des vertiges. Des urines foncées, des maux de tête, une peau sèche et froide ou des yeux creusés signalent une déshydratation......

En bref L’ortie (Urtica dioica) n’est pas une plante qui « soigne tout » : l’Agence européenne des médicaments ne lui reconnaît que quelques usages traditionnels précis. La feuille est un usage traditionnel pour soulager des douleurs articulaires mineures et augmenter le volume urinaire en cas de troubles urinaires mineurs.......

En bref Pour prévenir et soulager le rhume des foins, on limite l’exposition aux pollens (aération aux bonnes heures, cheveux rincés le soir, linge séché à l’intérieur) et on traite les symptômes sur avis médical ou pharmaceutique. Le rhume des foins est une rhinite allergique saisonnière : éternuements en salves,......

En bref Le principal bienfait démontré des plantes aromatiques en cuisine est de donner du goût aux plats sans ajouter de sel, ce que recommande le programme Manger Bouger. L’OMS conseille aux adultes de consommer moins de 5 g de sel par jour, soit moins de 2 g de sodium.......

En bref L’incontinence par urgenturie est une perte d’urine involontaire précédée d’un besoin soudain et impérieux d’uriner, difficile à différer. Elle s’inscrit souvent dans une hyperactivité vésicale, qui associe urgenturies, envies fréquentes le jour et levers la nuit. Selon l’Association française d’urologie, elle représente environ 10 % des incontinences, et......

En bref La protection sociale des TNS (travailleurs non salariés) s’est rapprochée de celle des salariés, mais l’indemnisation des arrêts de travail reste plus limitée. Selon l’Assurance Maladie, artisans, commerçants et professions libérales perçoivent des indemnités journalières à partir du 4e jour d’arrêt, après 12 mois d’affiliation. Les remboursements de......

En bref Organiser la sécurité médicale en entreprise, c’est prévoir une alerte efficace, des secouristes formés, du matériel de premiers secours adapté aux risques et des consignes écrites accessibles. Selon l’INRS, le Code du travail (article R. 4224-14) impose un matériel de premiers secours adapté aux risques, facilement accessible et......

En bref Le bon taux de nicotine d’un e-liquide est celui qui calme l’envie de fumer sans provoquer d’effets désagréables ; il dépend surtout de la consommation de tabac antérieure et se réajuste ensuite à la baisse. En France, les e-liquides conformes contiennent moins de 20 mg/ml de nicotine, rappelle......

En bref Les principales activités aquatiques sont la natation, l’aquagym et ses variantes (aquabike, aquajogging, aquaboxing, aquapower), qui permettent de bouger avec un impact réduit sur les articulations. Selon Manger Bouger, la natation de loisir est d’intensité modérée et l’aquagym d’intensité élevée. L’Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande aux......

En bref L’insuffisance respiratoire est l’incapacité de l’appareil respiratoire à assurer sa fonction : le sang contient trop peu d’oxygène et, souvent, trop de dioxyde de carbone. Elle peut être aiguë (urgence nécessitant une hospitalisation) ou chronique, installée dans la durée. La bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO), liée au tabac dans......

En bref Pour trouver la pharmacie de garde la plus proche la nuit, le dimanche ou un jour férié, appelez le 32 37 ou consultez le site 3237.fr en indiquant votre code postal ou votre commune. Selon les villes de Lyon et de Nantes, l’appel au 32 37 coûte 0,35......

En bref Les huiles essentielles sont des extraits végétaux très concentrés : selon l’Anses, elles peuvent être irritantes, allergisantes ou toxiques et doivent être utilisées avec précaution. L’Anses les déconseille aux enfants et aux femmes enceintes, et déconseille sprays et diffuseurs aux personnes asthmatiques ou atteintes de maladies respiratoires chroniques.......

En bref Un comparateur aide à trouver une assurance santé en rassemblant plusieurs devis, mais le choix se fait sur les garanties utiles (hospitalisation, optique, dentaire, audiologie), pas sur le seul prix. Selon le ministère de l’Économie, la complémentaire santé complète tout ou partie des remboursements de l’Assurance Maladie ;......

En bref Gérer le tiers payant, pour un professionnel de santé libéral, consiste à facturer correctement, vérifier chaque paiement reçu de l’Assurance Maladie et des complémentaires, puis traiter les rejets et relancer les impayés. Le tiers payant est obligatoire pour certains patients : affection de longue durée (ALD), maternité, Complémentaire......

En bref Pour arrêter de fumer, une cigarette électronique se choisit selon sa simplicité d’usage, son autonomie et un taux de nicotine adapté, plafonné à 20 mg/ml en France selon la DGCCRF. Le Haut Conseil de la santé publique (HCSP) estime que les preuves restent insuffisantes pour la proposer comme......

En bref Pour choisir une mutuelle santé pour sa famille, partez des besoins de chaque membre du foyer, puis comparez les garanties à niveau égal avant de comparer les cotisations. Les remboursements sont le plus souvent exprimés en pourcentage de la base de remboursement de la Sécurité sociale, et non......

En bref Pour se protéger en milieu hospitalier, on applique à chaque soin et pour chaque patient les précautions standard : hygiène des mains, gants, protection de la tenue, masque et lunettes selon le risque. Selon l’INRS, la prévention du risque biologique vise à rompre la chaîne de transmission le......

En bref En France, seuls les sites rattachés à une pharmacie d’officine et figurant sur la liste de l’Ordre national des pharmaciens peuvent vendre des médicaments en ligne. Seuls les médicaments non soumis à prescription médicale obligatoire peuvent être vendus sur Internet. Un site légal affiche sur chaque page le......

En bref Une mutuelle (complémentaire santé) facilite l’accès aux soins en prenant en charge tout ou partie de ce que l’Assurance Maladie ne rembourse pas, ce qui réduit le reste à charge. Selon le ministère de l’Économie, la Sécurité sociale rembourse en général 70 % des frais de santé ;......

En bref L’ECG (électrocardiogramme) est un examen indolore qui enregistre l’activité électrique du cœur pour repérer des troubles du rythme, de la conduction ou un manque d’oxygénation du muscle cardiaque. Selon la Fédération française de cardiologie, l’ECG de repos se fait allongé, avec 4 électrodes sur les membres et au......

En bref Consulter un psychanalyste à Paris, c’est entreprendre un travail de parole, souvent au long cours, pour comprendre l’origine d’un mal-être plutôt que seulement en atténuer les effets. Les séances chez un psychanalyste en libéral sont à tarifs libres et ne sont pas remboursées par l’Assurance Maladie, selon Service-Public.fr.......

En bref Bien choisir son matelas compte parce qu’il soutient le corps toute la nuit : un couchage inadapté peut gêner l’endormissement et favoriser les réveils. L’Institut national du sommeil et de la vigilance (INSV) fixe à 10 ans la durée maximale recommandée d’une literie, matelas et sommier compris. Pour......

En bref Les activités en EHPAD regroupent l’animation collective (dans l’établissement et à l’extérieur), des activités adaptées aux troubles cognitifs et des actions de prévention menées par l’équipe soignante. Selon Service-Public.fr, l’animation collective, à l’intérieur et à l’extérieur de l’EHPAD, fait partie des prestations minimales que l’établissement doit assurer. Certains......

En bref On se rend dans un centre dentaire mutualiste à Lyon 8 surtout pour maîtriser son reste à charge : ces centres de santé sont gérés par des mutuelles et accueillent en principe tous les patients. Selon l’Assurance Maladie, les soins dentaires courants sont remboursés à 60 % sur......

En bref Pour arrêter de fumer avec une vapoteuse, privilégiez un e-liquide vendu dans le circuit réglementé, dosé en nicotine de façon à ne pas ressentir de manque, et utilisé à la place de toutes les cigarettes. En France, selon l’Assurance Maladie, les e-liquides conformes contiennent moins de 20 mg/ml......

En bref Pour devenir orthodontiste en France, il faut d’abord devenir chirurgien-dentiste, puis se spécialiser en orthopédie dento-faciale par l’internat. L’entrée en odontologie passe par un parcours d’accès santé : PASS ou L.AS. Selon France Compétences, les deux premiers cycles d’odontologie durent cinq ans ; l’internat d’orthopédie dento-faciale ajoute 6......

En bref L’hypnose ne fait pas maigrir à elle seule : elle peut, en complément d’un suivi diététique, aider à réduire l’impulsivité alimentaire, avec un effet sur le poids qui reste faible dans les études disponibles. L’essai HYPNODIET mené à l’AP-HP sur 82 personnes en situation d’obésité a montré une......

En bref Le thé de Ceylan est un thé, surtout noir, cultivé au Sri Lanka (ancienne Ceylan) ; ses atouts sont son goût et sa caféine modérée, pas des effets thérapeutiques. Selon l’EFSA, une tasse de thé noir de 220 ml apporte environ 50 mg de caféine ; l’apport sans......

En bref Le pollen de palmier dattier est utilisé traditionnellement, notamment au Maghreb, contre les difficultés de fertilité, mais aucun bienfait n’est démontré chez l’être humain par des essais cliniques. Une enquête ethnobotanique menée dans 17 oasis du sud de l’Algérie a documenté cet usage ; les effets observés dans......

En bref Pour choisir un chirurgien esthétique, vérifiez son inscription au tableau de l’Ordre des médecins et sa qualification en chirurgie plastique, reconstructrice et esthétique. Le Code de la santé publique impose la remise d’un devis détaillé, puis un délai de réflexion d’au moins 15 jours avant l’intervention. Pendant ce......

En bref Les sportifs consultent un ostéopathe pour quatre raisons principales : raideurs liées aux gestes répétés, confort de mouvement, récupération et gênes persistantes après une blessure déjà soignée. En France, l’ostéopathe ne traite que des troubles fonctionnels, par des manipulations manuelles, externes et non forcées (décret n° 2007-435). Une......

En bref Un cabinet dentaire à Guéret, comme partout en France, reçoit sans ordonnance pour un contrôle, des soins ou une douleur, sur rendez-vous ou en urgence selon ses disponibilités. Selon l’Assurance Maladie, la consultation d’un chirurgien-dentiste est fixée à 23 € au tarif conventionnel et remboursée à 60 %.......

En bref À Alès comme ailleurs, on consulte un cabinet d’ophtalmologie pour une gêne visuelle, un contrôle de dépistage après 40 ans, le suivi d’une maladie de l’œil ou un avis avant une chirurgie. L’ophtalmologiste fait partie des spécialistes que l’on peut consulter sans passer par son médecin traitant, à......

En bref L’huile de coco bio est une matière grasse très riche en acides gras saturés : l’Organisation mondiale de la santé (OMS) et l’Assurance Maladie la classent parmi les graisses à limiter. Le label bio porte sur le mode de culture, pas sur la composition nutritionnelle de l’huile. Pour......

En bref Les médecines alternatives peuvent, pour certaines, compléter la prise en charge d’une douleur, mais aucune ne remplace un diagnostic ni un traitement médical. L’acupuncture est la pratique la mieux étayée pour plusieurs douleurs chroniques, selon une évaluation de l’Inserm publiée en 2014. Pour l’ostéopathie, l’Inserm ne retrouve pas......

En bref La dépendance psychologique au tabac correspond au besoin de fumer dans certaines situations, pour faire face à un stress ou à une anxiété, ou pour se récompenser, selon l’Assurance Maladie. Elle s’ajoute à la dépendance physique à la nicotine et à la dépendance comportementale, celle des gestes et......

En bref La chirurgie esthétique en Tunisie attire surtout pour son coût, mais le choix du chirurgien, l’information reçue et l’organisation du suivi après le retour comptent davantage que le prix. Le ministère de l’Europe et des Affaires étrangères appelle à la vigilance : plusieurs cas de complications postopératoires en......

En bref Abilis est une plateforme de santé numérique suisse, éditée par Ofac, la coopérative professionnelle des pharmaciens suisses, qui relie les patients à leur pharmacie. Ses modules annoncés : plan de médication, renouvellement de traitement, historique des factures, journal des allergies et télémédecine. Elle permet aussi aux pharmacies participantes......

En bref Contre une nausée ou un étourdissement passager, les gestes utiles sont de s’asseoir ou s’allonger, respirer calmement, boire de petites quantités de liquide frais et manger léger ; l’acupression du poignet peut s’y ajouter sans preuve solide d’efficacité. Selon Santé.fr, les nausées aiguës viennent le plus souvent d’une......

En bref La chirurgie esthétique du sein regroupe trois familles d’opérations : l’augmentation (implants ou transfert de graisse), la réduction et le redrapage d’une poitrine affaissée (mastopexie). Le code de la santé publique impose un devis détaillé et un délai minimum de 15 jours entre sa remise et l’intervention. Selon......

En bref Depuis le 1er décembre 2020, un contrat individuel de mutuelle santé peut être résilié à tout moment après un an de souscription, sans frais ni pénalité. La résiliation prend effet un mois après que l’organisme a reçu la demande, selon le ministère de l’Économie. Si vous souscrivez un......

En bref Utiliser les plantes pour sa santé suppose de connaître leur forme, leur statut (médicament ou complément alimentaire) et leurs risques, et d’en parler à un professionnel si vous suivez un traitement. Les plantes ne sont pas anodines : l’Anses signale des effets indésirables parfois graves, comme des allergies......

En bref L’angine est une inflammation des amygdales d’origine infectieuse, le plus souvent due à un virus, plus rarement à une bactérie (le streptocoque). Selon l’Assurance Maladie, 60 à 75 % des angines de l’enfant et 75 à 90 % des angines de l’adulte sont virales. Le test rapide d’orientation......

En bref Pour qu’un masque FFP2 soit efficace, il doit couvrir le nez, la bouche et le menton, être serré par ses brides et plaqué au niveau du nez, sur un visage rasé de près. Selon l’INRS, un FFP2 filtre au moins 94 % des aérosols, mais son efficacité dépend......

En bref Le cancer de la prostate ne provoque le plus souvent aucun symptôme au début, selon l’Institut national du cancer (INCa) ; il est généralement découvert par un dosage du PSA ou un toucher rectal anormal. À un stade plus avancé, l’INCa cite des infections urinaires, du sang dans......

En bref Des horaires fixes de lever, de coucher et de repas aident l’horloge biologique à rester synchronisée sur un cycle de 24 heures. L’Assurance Maladie conseille de se lever et de se coucher à la même heure, même le week-end. Trois repas pris à heures régulières, sans se presser,......

En bref Un adulte peut faire déplacer ses dents à tout âge : les techniques dites « douces » ou discrètes (gouttières transparentes, attaches en céramique, attaches collées sur la face interne des dents) visent surtout à réduire la gêne visible et l’inconfort. Le choix de la technique dépend d’un......

En bref Pour rapatrier en France le corps d’un proche décédé à l’étranger, la famille s’adresse d’abord à l’ambassade ou au consulat de France, puis confie le transport à des pompes funèbres, en lien avec l’assurance du défunt s’il en avait une. Le décès doit être déclaré aux autorités locales......

En bref Le refroidissement adiabatique abaisse la température de l’air en faisant évaporer de l’eau : il rafraîchit sans compresseur ni fluide frigorigène. Il convient surtout aux grands volumes ventilés (ateliers, entrepôts, halls) où l’objectif est de réduire la chaleur ressentie plutôt que d’obtenir une température précise. Son efficacité baisse......

En bref Consulter un orthodontiste avant 10 ans permet de repérer tôt un décalage des mâchoires ou une mauvaise position des dents, pendant que la croissance est encore en cours. Un premier avis ne signifie pas un appareil immédiat : souvent, l’orthodontiste propose simplement une surveillance. Les dents définitives commencent......

En bref Une infection urinaire bactérienne se soigne par un antibiotique adapté, après un test urinaire ; les symptômes s’améliorent en général en 2 à 3 jours de traitement selon sante.fr. La cystite, infection de la vessie, touche un tiers des femmes au cours de leur vie ; elle est......

En bref La greffe de cheveux déplace des cheveux de l’arrière du crâne vers les zones dégarnies ; selon le NHS, elle convient à la calvitie définitive d’origine familiale, pas à toutes les chutes de cheveux. Les deux techniques de prélèvement sont la FUT (prélèvement d’une bande de cuir chevelu)......

En bref Une greffe de cheveux se fait auprès d’un médecin, dans un cadre médical : le Conseil national de l’Ordre des médecins classe la greffe de cheveux parmi les actes médicaux à visée esthétique, qui doivent selon lui rester réservés aux médecins. Avant le lieu, c’est le diagnostic qui......

En bref Une consultation de médecine esthétique se déroule en quatre temps : écoute de la demande, interrogatoire médical, examen, puis explication de l’acte proposé, de ses risques et de son coût, avant toute décision. Les injections d’acide hyaluronique à visée esthétique ne peuvent être réalisées que par un médecin,......

En bref Pour trouver un bon podologue, vérifiez d’abord qu’il est inscrit au tableau de l’Ordre national des pédicures-podologues, puis qu’il prend en charge votre motif de consultation et explique clairement son bilan. En France, le pédicure-podologue est un professionnel de santé titulaire d’un diplôme d’État préparé en 3 ans.......